Грудное вскармливание

– Пейте как можно больше жидкости, если вы простудились. Жар и воспаление увеличивают вашу потребность в жидкости.
– Поддержите вашу иммунную систему хорошим питанием. (Попробуйте рецепт для лактации из главы 4.)
– Избегайте спать на животе или глубоко наклонясь на бок, что может привести к нагрубанию и закупорке протоков.
– Спите без бюстгальтера. Остальное время носите поддерживающий бюстгальтер, не оказывающий давления на пораженные области.
Когда вы нуждаетесь в лечении антибиотиками? Как мы упоминали выше, воспаление груди не всегда означает, что у вас бактериальная инфекция. Но заранее трудно сказать, перерастет ли мастит в грудную инфекцию. Хотя всегда лучше обратиться к своему врачу, коль скоро вы подозреваете мастит, вам может быть не обязательно принимать антибиотики в следующих ситуациях:
– В вашем анамнезе нет часто повторяющихся случаев мастита.
– Вы не чувствуете, что это болезнь.
– Вы не чувствуете, что болезнь прогрессирует на протяжении нескольких последних часов.
– У вас не поднимается температура.
– Боль в груди и чувствительность не усиливаются.